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콤플렉스 아주 새롭지만, 많은 사람들이 휴식, 스트레칭, 다른 신체 운동과 같은 간단한 것들을 과소평가하지만, 그들은 몸과 마음이 영양가 있는 것으로 간주한다.

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지방 세포는 사람들이 소비하는 칼로리를 소비하지 않는다. 따라서 우리가 아주 잘 보관되기 전에 소모할 수 있는 칼로리보다 적은 칼로리를 소비한다.

체중을 초과하여 사람들은 어떻게 나를 해독할까? 어떻게 하면 건강하고 균형을 잘 유지할 수 있을까?

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